Сердечно-сосудистые заболевания: профилактика и помощь при лечении

Сердце - центральный орган кровеносной системы, нагнетающий кровь в артериальную систему и обеспечивающий ее возврат по венам. Сердце, по сути дела, является мышечным насосом, перегоняющим кровь по сосудам к органам и тканям.

Сердечно-сосудистые заболевания - причина 50 % всех смертных случаев, они занимают первое место среди прочих причин. Рассмотрим основные причины возникновения сердечно-сосудистых заболеваний, а также некоторые методы их профилактики и помощи при лечении.

Атеросклероз

Основой многих поражений сердечно-сосудистой системы является атеросклероз. Этот термин происходит от греческих слов athere - пшеничная кашица и sclerosis - твердый и отражает существо процесса: отложение в стенке артерий жировых масс, приобретающих в последующем вид кашицы, и развитие соединительной ткани с последующим утолщением и деформацией стенки артерий. В конечном счете это приводит к сужению просвета артерий и снижению их эластичности, что затрудняет протекание по ним крови.

Атеросклероз - хроническое заболевание артерий крупного и среднего калибра. Атеросклерозом в первую очередь обычно поражаются крупные артерии: аорта, коронарные артерии, артерии, питающие головной мозг (внутренние сонные артерии). При атеросклерозе суживается просвет артерии, возрастает плотность артериальной стенки, уменьшается ее растяжимость.

Развитие атеросклероза влечет за собой ишемическую болезнь сердца (следовательно, инфаркты миокарда), сужение сосудов головного мозга (следствие - инсульты), склероз почек и их недостаточность, развитие тяжелых форм диабета вследствие склероза сосудов поджелудочной железы, периферические эндартерииты, переходящие в гангрену конечностей, и другие тяжелейшие заболевания.

Установлено, что многие внешние и внутренние, в частности наследственные, факторы являются причиной развития атеросклероза или неблагоприятно влияют на его течение. Одной из причин атеросклероза считают диспропорцию в содержании различных классов липопротеинов в плазме крови, из которых одни способствуют переносу холестерина в сосудистую стенку, другие препятствуют этому процессу. Возникновению подобных нарушений и развитию атеросклероза способствует длительное употребление пищи, содержащей избыток жиров животного происхождения, богатых холестерином. Фактор избыточного потребления жиров особенно легко реализуется при недостаточной выработке печенью ферментов, разрушающих холестерин. Описано более 200 факторов, способствующих возникновению атеросклероза или неблагоприятно влияющих на его течение, однако наибольшее значение имеют артериальная гипертония, ожирение, недостаточная физическая активность и курение, которые относят к большим факторам риска развития атеросклероза.

Наиболее ранние проявления атеросклероза - липидные пятна или липидные полоски - нередко обнаруживаются уже в детском возрасте. Это плоские пятна желтоватого цвета, различного размера, располагающиеся под внутренней оболочкой аорты, чаще всего в ее грудном отделе. Желтоватый цвет пятнам придает содержащийся в них холестерин. Со временем некоторые липидные пятна рассасываются, тогда как другие, напротив, растут, занимая все большую площадь. Постепенно плоское пятно превращается в выступающую в просвет артерии холестериновую бляшку. В дальнейшем бляшка уплотняется, прорастая соединительной тканью, нередко в ней откладываются соли кальция. Растущая бляшка суживает просвет артерии, а иногда и полностью закупоривает его. Сосуды травмируются бляшкой и могут разрываться с образованием кровоизлияния, которое приподнимает бляшку, усугубляя сужение просвета артерии, вплоть до полного закрытия.

Признаки развития атеросклероза. Начальное проявление поражения сосудов характеризуется следующими симптомами:

• при склерозе сосудов головного мозга ослабевает память, снижается умственная работоспособность, появляется раздражительность, плаксивость, чувство тяжести и шум в голове, головокружение;

• атеросклероз сосудов, питающих мышцу сердца, ведет к коронарной недостаточности, поэтому больной жалуется на сжимающие боли в области сердца или за грудиной, отдающие в левую руку, лопатку, левую половину шеи;

• при поражении склерозом артерий ног появляются слабость в ногах, боли и судороги в икроножных мышцах, нарушение походки.

Основой профилактики атеросклероза является рациональный образ жизни: режим труда и отдыха, уменьшающий вероятность психического перенапряжения; исключение гиподинамии, занятия оздоровительной физической культурой; отказ от курения и употребления спиртных напитков. Большое значение имеет правильное питание: обеспечение стабильности нормальной массы тела, исключение из пищи избыточного количества животных жиров и замена их растительными жирами, достаточное содержание в пище витаминов, особенно витамина С, ограниченное употребление сладкого. Важное значение в профилактике атеросклероза имеет своевременное выявление артериальной гипертензии, а также сахарного диабета, предрасполагающего к развитию поражений сосудов, и их систематическое тщательно контролируемое лечение.

Профилактика и лечение атеросклероза на отдельных участках кровеносного русла осуществляется за счет усиления кровообращения в нужной области!