Объект валеологии

Объектом науки является предмет, на который направлена его активность. В медицине объектом болезнь человека и среду, в которой проходит жизнедеятельность индивида. Здоровый человек не попадает в поле зрения врача. Именно поэтому процесс снижения уровня здоровья, формирование предболезни и начальных (демонстративен) форм заболевания происходило без контроляврача, без активных мер по предупреждению развития болезни. Поэтому главным объектом валеологии является здоровый человек и человек, находящийся в "третьем" состоянии.

Благодаря валеологии нужно выявлять людей с пониженным уровнем здоровья и использовать методы оздоровления с целью вывести их за пределы "третьего" состояния. Такие действия можно охарактеризовать как идеальный вариант первичной профилактики.

Валеологические средства можно использовать и в случае возникновения болезни, чтобы достичь лучшего использования резервов организма, восстановление его способности к саморегуляции и улучшению состояния здоровьяце будет вторичная профилактика болезни.