Оздоровление и помощь при лечении заболеваний органов пищеварения

Для предотвращения развития заболеваний органов пищеварения необходимо правильно организовать собственное питание. Правильное питание - отнюдь не строгое соблюдение какой-то определенной диеты или излишнее ограничение своих потребностей. Важно разумно относиться к своим потребностям: выбирать тот режим и те продукты, которые «нравятся» организму, и избегать того, что приносит ему вред, вызывает дискомфорт, приводит к серьезным заболеваниям.