Употребление табака

Табакокурение - одна из самых распространенных вредных при­вычек. Есть страны, где курят около 50% мужчин и 25% женщин.

Известно более 60 разновидностей табака. Его листья содер­жат значительное количество разнообразных химических соеди­нений: белки, углеводы, аммиак, азот, никотин, смолы, эфирные масла, мышьяк, никель, свинец, кадмий, хром и т. д. В XVI в. ис­панцы завезли табак из Южной Америки в Европу, где он полу­чил широкое распространение. Первоначально его жевали и ню­хали, потом стали использовать для курения.

Табачный дым представляет собой аэрозоли, состоящие из жидких и твердых частиц, находящихся во взвешенном состоянии. Он содержит никотин, угарный газ, аммиак, синильную кислоту, цианистый водород, ацетон и значительное количество веществ, вызывающих образование злокачественных опухолей. Горящая сигарета - своего рода фабрика по производству бо­лее 4 тыс. различных химических соединений.

Наиболее опасен никотин. Его содержание в табачном дыме одной сигареты - 1800 мкг. Для сравнения: фенола - 86 мкг, нафтиламмиака - 0,023 мкг, ДДТ - 0,777 мкг. К никотину организм привыкает быстро, поэтому острое отравление имеет очень ко­роткую фазу. Его признаками являются головокружение, кашель, тошнота, горечь во рту. Иногда присоединяются слабость, недо­могание, бледность лица.

Угарный газ (окись углерода), образующийся при горении табака, в 300 раз быстрее растворяется в крови курильщика, чем кислород. Это приводит к кислородному голоданию организма, от чего страдает прежде всего сердце. В табачном дыме содержится сравнительно большое количество радиоактивных веществ, которые могут вызвать обра­зование раковых опухолей.

Постоянное употребление табака вызывает с течением времени физическую и психическую зависимость, которая, по существу, ничем не отличается от наркотической зависимости.

Различают три стадии никотиновой зависимости: 1) эпизодиче­ское курение не более 5 сигарет в день, при этом никотиновой аб­стиненции не наблюдается (т. е. прекращение курения не вызывает никаких расстройств); небольшие изменения в деятельности нервной системы полностью обратимы; 2) постоянное курение от 5 до 15 си­гарет в день провоцирует слабую физическую зависимость; при пре­кращении курения развивается состояние, тяжелое в физическом и психическом отношении, его снимает выкуривание очередной сига­реты; 3) постоянное выкуривание от 1 до 1,5 пачек в день, привыч­ка курить натощак, сразу после еды и среди ночи - все это выра­батывает очень сильное привыкание к табаку; прекращение куре­ния вызывает тяжелое состояние с явно выраженными изменения­ми в нервной системе и внутренних органах. Общая картина токси­ческого разрушения организма характеризуется как заболевание.

От воздействия табачного дыма сигарет страдает прежде все­го легочная система: воздухоносные пути и легочная ткань. Ядо­витые вещества табачного дыма постепенно разрушают все из­вестные механизмы защиты легких, вызывая легочные заболева­ния. Кроме раздражения слизистой оболочки гортани, трахеи, бронхов и альвеол (легочных пузырьков) развивается хроническое заболевание дыхательных путей - бронхит. Им страдают 80% ку­рильщиков.

Желудочно-кишечный тракт. Некоторые ингредиенты табачного дыма растворяются в слю­не и с ней попадают в желудок. Их количества достаточно, чтобы вызвать воспаление слизистой желудка. Поэтому у курильщиков (язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки наблюдается в 10 раз чаще, чем у некурящих.

Особенно неблагоприятно систематическое отравление табачным дымом сказывается на деятельности сердечно-сосудистой системы. У всех курильщиков частота сердечных сокращений выше, чем у некурящих. Следовательно, время отдыха сердца сокращается в 2-2,5 раза. У них в 12-13 раз чаще встречаются заболевания сердца: сердечная недостаточность, стенокардия, инфаркт миокарда, сужение сосудов (вследствие усиленного отложения холестерина в измененных стен­ках артерии сердца).

Описание воздействия табачного дыма на организм человека будет неполным, если не сказать о крайне неблагоприятных послед­ствиях курения для женского организма и его детородной функции. У курящих женщин наблюдается значительно более раннее, чем у некурящих, увядание организма. Кожа теряет свою эластичность и свежесть, появляются ранние морщины на лице, от которых ника­кой увлажняющий крем не спасает. Голос становится низким, хрип­лым, появляется специфический неприятный запах изо рта. Безвоз­вратно исчезают женственность, свежесть, чистота Особенно тако­му пагубному влиянию подвержен организм девушки. Ребенок курящей женщины весит при рождении в среднем на 250г меньше, чем у некурящей; в 2 раза чаще у курящих женщин случаются выкидыши, рождаются неполноценные и мертвые дети.

Пассивное курение. Табачный дым вызывает головную боль, недомогание, сни­жение работоспособности, быстрое утомление, обострение забо­леваний верхних дыхательных путей. Некурящий человек, находясь в помещении с курильщиком в те­чение только одного часа, по существу, каждый раз «выкуривает» половину сигареты. У него наблюдаются негативные изменения в деятельности нервной системы, нарушается состав крови, деятель­ность сердечно-сосудистой, эндокринной и выделительной систем. Пассивные курильщики подвергаются риску возникновения злока­чественных новообразований не только в легких, но и в других ор­ганах. Особенно опасно пассивное курение для детей.