Утро

В пароде издавна говорили: «Как утро начнёшь — так и день проведёшь». А вот ещё русские пословицы об утре.

«Ранняя птичка носок прочищает, а поздняя глаза продирает». «Спать долго —-жить с долгом». Думаю, что они тебе понятны. А вот ещё одна. Только её пояснить нужно: «Кто рано встаёт, тому и Бог подаёт». Это значит, что человек многое успевает сделать, если встаёт рано. «Как с утра, так и до вечера». Последняя поговорка мне особенно нравится. Если школьник хорошо начнёт утро, то и днём у него обычно хорошо ладится. Только вот беда — не всегда ребята день правильно начинают. Поэтому про утро разговор особый. Утро - коротко, а сделать нужно многое.

Вот ты проснулся. Чуточку-чуточку полежал. Встал. Очень хорошо, если приучен сразу идти в туалет. Потом убери постель. (Это ты сделаешь быстро.)

Теперь можешь приступить и к зарядке. Ты не знаешь, какие выбрать упражнения? Для начала выполняй зарядку по картинкам. Это займёт минут десять. Не хочется? А ты проверь свою волю!

Умывание и обтирание (душ) — ещё 3 минутки. А вот зубы чисть хорошенько. подольше.

Надень форму. Опять быстро.

По завтракай не спеша. Вымой за собой посуду. Только аккуратно, не запачкай форму. Вытри руки. Можно одеваться. Всё успел? Теперь в школу.

У тебя так проходит утро? Если так, то смело ставь плюс. А может, не так? Ты бегаешь, торопишься, то забываешь зубы почистить, то нет времени зарядку сделать... Подожди недельку, не ставь в квадратик ничего.