Как отказаться, когда предлагают выпить или закурить?

Многие против воли берут предложенную сигарету или стакан, боясь прослыть «занудой» или оказаться «белой вороной». Как же быть?

Прежде всего нужно иметь в виду: если кто-то назовет вас «занудой» или «ненормальным» только из-за того, что вы не согласились закурить, выпить или (еще похлеще) принять наркотик, — это говорит об отклонениях именно в его поведении, а вовсе не в вашем

Конечно, сказать «нет» иногда бывает нелегко Если предложение исходит от незнакомого или малознакомого человека, отказаться проще, чем в случае, когда друзья зовут присоединиться к их компании. Но опять-таки подумайте: разве настоящий друг стал бы настойчиво пытаться втянуть вас в занятие, не только неприятное для вас, но еще и заведомо опасное?

Выйти из подобных ситуаций без ущерба для взаимоотношений легче, если найти приемлемую форму для отказа. Например, попробуйте отшутиться Так, один молодой человек в ответ на предложенную сигарету отвечал «Спасибо, конечно... Но у нас намедни канарейка от рака легких сдохла и мне завещала никогда не курить» А другой с серьезным видом заявлял. «Спасибо, но лучше не надо. Знаете, я такой жуткий эгоист, ну до того себя люблю! По секрету признаюсь, я просто дрожу над своим драгоценным здоровьем».