Про орехи, репку и зубную щетку

Щёлк — и орех раскололся.

— Во какие у меня зубы,— похвастался Гриша и вынул из скорлупы отличное ядрышко.

Ия так могу,— не выдержал Саша. Положил орех между зубами. Напрягся. Никак. Ещё сильнее напрягся. Щелчка не получилось. — Ой-ой-ой! — закричал Саша. Орех остался цел, а на ладошке лежал... зуб.

Нет, зубы — не щипцы для колки орехов. А ведь бывает, что ребята зубами и бутылки с лимонадом открывают и даже... гвозди вытаскивают. Но это случается не так уж часто. А вот леденцы грызут многие. У ребят зубы ещё не очень крепкие, и поэтому леденцы для них опасны.

...Учительница Лариса Сергеевна ходила по рядам между партами и смотрела. как рисуют первоклассники. Подошла учительница и к Саше:

— Дай, пожалуйста, Саша, карандаш, я тебе рисунок поправлю.

Протянул Саша карандаш, а Лариса Сергеевна его не взяла, сказала:

— Твой карандаш так изгрызен, что его неприятно в руки брать.

Дурные привычки — грызть или сосать карандаши, ручки, а то и просто постоянно держать во рту пальцы, кончик косички — очень вредны и опасны для здоровья.

БАБУШКИН ГОСТИНЧИК

— Внук, а я тебе гостинчик принесла. Очень полезный для зубов. Угадай, что здесь?

Потрогал Илюшка бабушкин кулёк. В нём что-то круглое, твёрдое, на маленький апельсин немного похожее. Нет, не угадал. Оказалась в кульке репка. А бабушка сказала:

— У нас в деревне ребятишки любят хрупать репку, морковку, капустную кочерыжку.

Овощи чистят и укрепляют зубы. А у сластён, у тех, кто лакомится вафлями, печеньем, булочками, конфетами, зубы чаще всего и болят.

ЗУБАМ ВЕРНАЯ ПОДРУЖКА

Однажды в пионерском лагере пошёл я посмотреть, как восьмой отряд умывается. Заметил, что у каждого пионера своя зубная щётка. Ну молодцы, думаю. А увидел, как ребята зубы чистят,— огорчился. Зубная щётка — зубам верная подружка, если только ею пользоваться умеючи. Но вот провёл легонечко мальчик щёткой два-три раза по передним зубам... Нет, пользы от такой чистки не будет никакой.

Смотри и повторяй!

Щётка не только чистит зубы, но делает массаж дёсен. А так и очищает верхние зубы и массирует дёсны. Теперь то же проделаем с нижними зубами. Доберёмся и до самых укромных уголков. Такая зубная щётка, как на рисунке,— самая удобная. Видишь, головка короткая, а ручка с резким изгибом.

Зубы нужно чистить не снеша, два раза в день: утром и вечером.

Скорее к врачу

Если обнаружил на зубе даже малюсенькую щербатинку, скорее к врачу. Если начать лечение зуба своевременно, то будет совсем не больно. И даже если зубы не болят, то всё равно их нужно показывать врачу: а вдруг он заметит самое начало заболевания зуба?

Вылечить зуб необходимо, а то можно совсем потерять его. А без зубов скверно: и пищу пережёвывать плохо, и разговаривать трудно, да и улыбка малопривлекательная.

Звериная зубочистка

В лесу ты, наверное, не раз видел на деревьях полоски, похожие на то. что как будто кто-то тупым ножом кору сдирал. Вот здесь зайцы постарались. А это лось осиной полакомился. Так звери зубы чистят и добывают необходимые им полезные вещества. Особенно стараются зимой и весной, когда нет ещё ни травы, ни листьев.

Две странички мы выделили для рассказа о зубах. Это потому, что уж очень важно сберечь зубы здоровыми. Недаром ещё в старину говорили: «Здоровые зубы — здоровью любы!»

А всё ли делаешь ты для сохранения своих зубов? Что же ты поставишь: плюс или минус?