Память

Какая бывает память

Есть люди е замечательной памятью. Великий композитор В. Моцарт, когда ему было четырнадцать лет, услышал в соборе музыкальное произведение. Придя домой, он по памяти записал его. Когда много лет спустя проверили, то увидели, что запись была сделана совершенно точно. Выдающийся русский шахматист А. А. Алёхин также обладал удивительной памятью. Он играл «вслепую», ло памяти, с сорока партнёрами. Алёхин держал в уме не только все свои ходы, но и ходы противников. И ещё Алёхин считал ходы вперёд.

Почему я, врач, завёл этот разговор о памяти?

Если ученик плохо запоминает, то он дольше сидит за уроками, больше устаёт, меньше гуляет.

Учёные определили, что память бывает разная.

...Идёт урок. Учитель прочитал и объяснил правило. И некоторые ученики сразу запомнили это правило. Значит, у таких ребят хорошая слуховая память. Потом учитель записал правило на доске. Другие ученики прочитали его и тоже запомнили. У них хорошо развита память зрительная. Третьи переписали правило в свою тетрадь. И тоже запомнили. Этот вид памяти называют моторной. А бывает и смешанный вид памяти, когда запоминается лучше то, что ученик прослушает, а потом ещё и прочитает или быстро вспомнит картинки в учебнике. Вот почему очень полезно слушать внимательно на уроке. Вот почему нужно ещё внимательно смотреть на доску и учить уроки дома.

Как улучшить память?

Есть разные способы улучшения памяти. Например, зрительную память можно улучшить так. Посмотри на картинку. Теперь зажмурь глаза и с закрытыми глазами перечисли всё, что ты видел. Открой глаза и проверь себя. Повтори всё это ещё раз.

Полезна и такая игра. В неё хорошо играть вечером с друзьями или родными. Водящий внимательно осматривает играющих. Потом он выходит из комнаты. Тем временем кто-нибудь из играющих делает маленькое изменение в своей одежде, например засучивает рукава рубашки. Затем зовут водящего, и он должен определить, что изменилось в одежде. Следующий раз задание можно усложнить: ребята развяжут шнурки или произведут небольшие изменения в комнате — скажем, поменяют местами стулья. Все изменения водящий должен назвать. Это поможет развитию памяти.

Очень помогает развитию памяти заучивание стихов. Только нужно стараться понять, почему поэт построил стихотворение именно так, а не иначе, какая последовательность событий или картин природы наблюдается в отдельных четверостишиях. Ещё полезно вспоминать по порядку события, о которых рассказывается в кинофильме, сюжет прочитанной книги. Расскажи друзьям, что ты видел или прочитал.

У тебя хорошая память? Если нет, то что ты делаешь для её улучшения? Что поставишь себе?!